Aggódás (lásd még » félelem)
• Ha túlzottan félsz attól, hogy szeretteiddel valami baj történik: vörös vadgesztenye
• Ha attól félsz, hogy szeretteid már nem szeretnek: katángkóró
• Ha jól körülírható, meghatározható dolgok miatt aggódsz: bohócvirág
Akaratgyengeség, érvényesülési nehézségek
• Ha nem tudsz nemet mondani, és amiatt saját igényeidet hanyagolod el: kisezerjófű
• Ha nem világos előtted, hogy mit is akarsz kezdeni az életeddel: rozsnok
• Ha félsz a vitáktól, és inkább jó messzire elkerülöd a konfliktusokat: apróbojtorján
Bánat (szerelmi)
• Barát, partner, házastárs elvesztése felett érzel nagyfokú szomorúságot: ernyős madártej
• Ha bánatod vidám álarc mögé próbálod rejteni: apróbojtorján
• Ha a visszatérő gondolatok nem hagyjnak nyugodni: fehér vadgesztenye
• Ha a múlton bánkódsz: jerikói lonc
Bizonytalanság
• Ha félsz, hogy rosszul döntesz: bohócvirág
• Ha nem bízol saját véleményedben, és inkább másokhoz fordulsz tanácsért: kékgyökér
• Ha bizonytalan vagy, különösen akkor, ha két dolog között kell választanod: szikárka
• Rengeteg ötleted és elképzelésed az, ami elbizonytalanít, mert célkitűzéseid nem világosak, és nem tudod, mit is kezdj velük: rozsnok
Boldogtalanság
• Ha csalódott és csüggedt vagy: tárnics
• Ha minden ok nélkül rád tör a boldogtalanság érzése: vadrepce
• Ha úgy érzed, nem találtad még meg életcélodat: rozsnok
Céltalanság
• Ha már nem látsz értelmet semmiben, lemondasz mindenről, apatikussá válsz: vadrózsa
• Ha igazából fogalmad sincs, merre is indulj, ha sok mindenbe belefogsz, de célkitűzéseid még előtted sem teljesen világosak: rozsnok
Duzzogás
• Ha duzzogsz, mert nem kapod meg másoktól azt, ami szerinted jár neked: katángkóró, hangafű
• Ha keseregsz, mert méltánytalanul kezeltek, ha mások igazságtalanok voltak hozzád: fűzfa
Egykedvűség, közöny
• Általában: vadrózsa, gyertyán, iszalag
• Ha sodródsz, fásult és rezignált vagy: vadrózsa, sülzanót, vadrepce
Elégedetlenség
• Ha mások nem követik jószándékú tanácsaidat, esetleg „direkt” máshogy tesznek, és ez zavar: katángkóró, vasfű
• Ha elégedetlen vagy jelenlegi élethelyzeteddel, de nem tudod, mihez is kezdj igazán: rozsnok
Elengedés, elválás
• Ha nem tudod elengedni a szeretett személyt vagy tárgyat: katángkóró, vörös vadgesztenye
• Ha képtelen vagy szabadulni bizonyos gondolatoktól: fehér vadgesztenye
Érdektelenség (lásd még » fásultság)
• Ha a jelen problémái elől tévézésbe, számítógépes játékokba vagy drogozásba menekülsz: iszalag
• Ha a múltban időzöl, sokszor nosztalgiázol, és gyakran van honvágyad: jerikói lonc
• Ha lemondó, sodródó, beletörődő vagy, és semmit nem teszel helyzeted javításáért: vadrózsa
Érzelmi blokk
• Ha érzelmileg blokkolt vagy és attól félsz, hogy elveszíted a dolgok feletti ellenőrzést, az önuralmad: cseresznyeszilva
• Ha egy traumatikus élmény miatt blokkoltál le (sokk): ernyős madártej, elsősegélycsepp
Fáradtság
• Ha belefáradtál a hétköznapi élet taposómalmába, az idegörlő rutinba: gyertyán
• Ha fáradt vagy, mert túlterhelted magad (vagy csak úgy érzed), ha nem bírod a rád nehezedő feladatok és felelősség súlyát: szilfa
• Ha fizikailag és szellemileg elfáradtál és gyengének érzed magad: olajfa
Félelem
• Ha félelmed okát világosan meg tudod határozni (pl. pókok, magasság, bizonyos egyének stb.): bohócvirág
• Ha félelmed oka ismeretlen előtted, nem tudod definiálni vagy megérteni, legfeljebb sejtéseid vannak: rezgőnyár
• Ha nagyon erős pánikrohamaid vannak: napvirág
• Ha attól félsz, hogy az erős nyomás hatására elveszíted önuralmadat, és elszabadul a pokol: cseresznyeszilva
• Ha attól félsz, hogy közeli hozzátartozóiddal, barátaiddal történik valami baj: vörös vadgesztenye
Figyelmetlenség (lásd még » koncentrációs nehézségek)
• Ha problémád van a tanulással, és újra meg újra hasonló hibákat követsz el: vadgesztenyerügy
• Ha egy trauma hatására emlékezetkiesésed jelentkezik: ernyős madártej
• Ha figyelmetlen vagy és nem hallgatsz meg másokat, mert túlságosan lekötnek saját problémáid: hangafű
Függőség
• Ha érzelmileg függsz volt partneredtől: jerikói lonc
• Ha nem tudsz nemet mondani, túlságosan aláveted magad mások kényének-kedvének: kisezerjófű
• Ha nem bízol saját döntéseidben, s emiatt folyton másokhoz fordulsz tanácsért: kékgyökér
• Ha nem bírsz egyedül maradni, állandóan mások társaságát keresed: hangafű
• Ha úgy érzed, mások védelmére szorulsz, mert félsz bizonyos emberektől vagy helyzetektől: bohócvirág
Görcsös, feszült, blokkolt reagálás
• Első lépésként: elsősegélycsepp
• Traumatikus élmény (baleset, rossz hír, nagy vita) után: elsősegélycsepp, ernyős madártej, cseresznyeszilva
• Ha feszült vagy, mert félsz az elvárásoktól: apróbojtorján, bohócvirág, vörösfenyő
• Ha túl dinamikus vagy, de gyors tempód, kapkodásod csak görcsösséghez vezet: nebáncsvirág
Hangulatingadozás
• Ha döntésképtelen vagy, hangulatingadozásoktól szenvedsz, érzelmi hullámvasút az életed: szikárka
• Ha ok nélkül rossz kedved támad: vadrepce
Haragtartás
• Ha megbántott és haragtartó vagy: fűzfa
Hiperaktivitás
• Általában: vasfű, nebáncsvirág, cseresznyeszilva
Időzavar
• Figyelmetlenség miatt: iszalag, vadrózsa, vadgesztenyerügy
• Türelmetlenség, kapkodás, szelesség miatt: nebáncsvirág
• Ha túlságosan ragaszkodsz az időbeosztásodhoz, a napirendedhez: vasfű, forrásvíz, bükkfa
• Ha állandóan kiesel a ritmusodból: nebáncsvirág
Ijedősség
• Ha ijedős vagy: napvirág, bohócvirág
Irigység
• Általában: magyal
• Ha sértődöttséggel párosul: fűzfa
• Ha önbizalomhiányból fakad: vörösfenyő
Kapcsolatteremtési nehézségek, kommunikációs problémák, gátlások
• Kisebbrendűségi érzésed miatt: vörösfenyő, bohócvirág
• Ha türelmetlen vagy másokkal szemben, irritál mások lassúsága: nebáncsvirág
• Önközpontúságod miatt: hangafű, katángkóró
• Ha egykedvű vagy: vadrózsa, tárnics, sülzanót
• Ha visszahúzódó vagy, szeretsz egyedül lenni: békaliliom
• Ha nem akarod mások gondjaival terhelni magad: békaliliom, hangafű
Kisebbrendűségi érzés, kishitűség (lásd » önbizalomhiány)
Kitartás hiánya, alacsony terhelhetőség
• Mert már nem hiszel a jövőben: kékgyökér, tárnics, sülzanót
• Mert nagyon érzékeny lettél: ernyős madártej, diófa
• Ha könnyen kizökkenthető vagy: szikárka, iszalag, diófa
• Ha gyorsan elveszíted az érdeklődést: rozsnok, szikárka, tárnics, nebáncsvirág
Kimerültség, túlterheltség
• Ha a fáradtság mellé rossz hangulat, levertség párosul: vadrepce, tárnics
• Ha képtelen vagy nemet mondani: kisezerjófű
• Ha hirtelen túlterheltnek érzed magad: szilfa
• Ha kimerültségedet heves pánikreakciók kísérik: napvirág
• Ha fáradt, gyenge, szellemileg kimerült vagy, halogatod a tennivalóidat: olajfa
Koncentrációs nehézségek
• Amikor folyamatosan ugyanazt a hibát követed el, és nem tanulsz belőlük: vadgesztenyerügy
• Ha folyamatosan visszatérő gondolataid, belső párbeszéded miatt vagy képtelen odafigyelni: fehér vadgesztenye
• Ha álmodozol és a jelen problémái elől a jövőbe menekülsz: iszalag
Lehangoltság
• Fizikai vagy érzelmi megrázkódtatás (rossz hírek, veszekedés, baleset, stb.) hatásainak csökkentésére: ernyős madártej
• Ha lehangolt vagy, lelkileg feladtad a harcot: sülzanót, vadrózsa
• Ha a lehangoltság minden ok nélkül telepszik rád: vadrepce
Magányosság
• Ha egyedül próbálod megoldani a problémáidat, nem kérsz segítséget, egyedül szeretsz lenni: békaliliom
• Ha idegesít más emberek lassúsága, és inkább egyedül lennél: nebáncsvirág
• Ha nem bírsz egyedül maradni, folyton mások társaságát keresed, csak hogy magadról beszélhess: hangafű
Megbántottság, sértettség
• Mert úgy érzed, igazságtalanul bántak veled: vasfű, fűzfa
• Mert becsapva érzed magad: fűzfa
• Mert úgy gondolod, a többieknek hálásabbnak kellene lenniük: katángkóró
Mértéktelenség, mértékvesztés (lásd még » túlzások)
• Nehezen találod meg a mértéket: vasfű, forrásvíz
• Túlzottan kritizálsz másokat: bükkfa
• Túlzottan sokat dolgozol: tölgyfa
Nyugtalanság
• Ha türelmetlen és nyugtalan vagy: nebáncsvirág
• Ha problémáid, belső nyugtalanságod humoros álarc mögé szeretnéd rejteni: apróbojtorján
• Ha nem bízol saját döntéseidben, folyton másoktól kérsz tanácsot: kékgyökér
Őszinteség hiánya
• Ha problémáidat a felhőtlen vidámság álarca mögé szeretnéd rejteni: apróbojtorján
• Ha saját igényeidet nem vállalod fel másokkal szemben: kisezerjófű
Panaszkodás
• Ha állandóan panaszkodnál: hangafű
• Ha állandóan panaszkodnál másokra: bükkfa, fűzfa, katángkóró, magyal
Pánik
• Amikor a félelmek extrém szintet érnek el, rémület és pánik lesz úrrá rajtad: napvirág
• Ha úgy érzed, kicsúszik a kezedből az irányítás, elveszted a józan eszedet: cseresznyeszilva
• Mivel a fenti virágok az elsősegélycsepp alkotórészei, az elsősegélycsepp is hatékonyan használható.
Passzivitás (lásd még » lemondás)
• Ha úgy gondolod, nincs értelme a további próbálkozásnak: sülzanót
• Ha nem akarsz változtatni, mert nem ismered be saját negatív hozzáállásodat: fűzfa
• Ha beletörődtél mindenbe, rezignált vagy: vadrózsa
Pesszimizmus, borúlátás
• Ha meghatározható okok, sikertelenségek, kudarcok hatására lettél pesszimista: tárnics
• Ha sértettséged, megbántottságod miatt vagy pesszimista: fűzfa
• Ha borúlátásod oka a kimerültség és a stressz: szilfa
Rémálmok
• Ha a bűntudatod kelt rémálmokat: erdeifenyő
• Egy már bekövetkezett traumatikus élmény hatására álmodsz rémeset: ernyős madártej
• Ha rémálmodból iszonyú félelemmel ébredsz: napvirág, rezgőnyár
Reményvesztettség
• Ha reményvesztettséged sikertelenségből, kudarcból származik: sülzanót
• Ha a reménytelen állapot minden ok nélkül, sötét felhőként telepszik rád: vadrepce
Rugalmatlanság
• Ha gondolkodásod merev, rugalmatlan, saját magaddal szemben túl szigorú vagy: forrásvíz
• Ha makacs, konok, önfejű vagy, mindenáron túlhajszolod magad: tölgyfa
• Ha elnyomsz másokat, és nem veszed figyelembe eltérő véleményüket: szőlő
• Ha fanatikusan hiszel saját elképzelésedben, és attól semmi nem tántorít el: vasfű
• Ha a rád nehezedő teher, a felelősség súlya stresszel: szilfa
Szomorúság, melankólia, rossz hangulat (depresszió*)
• Általában: vadrepce
• Sértettség, mellőzöttség, keserűség esetén: fűzfa
• Ha pontosan tudod, miért vagy levert, ha a nehézségek kisebb kudarcok erősítik depressziós hangulatodat: tárnics
• Ha melankolikus hangulatodhoz düh, agresszió társul: magyal
Szórakozottság, figyelmetlenség
• Ha gondolatban a múltban időzöl, nosztalgiázol: jerikói lonc
• Ha napjaidat álmodozással töltöd, nem figyelsz a környezetedre, könnyen elhagyod a dolgaid: iszalag
• Ha minduntalan ugyanazt a hibát követed el: vadgesztenyerügy
Szorongás (lásd még » túlzott aggódás, stressz, pánik, félelmek,túl aktív elme)
• A szorongás a hétköznapi szóhasználatban ismeretlen eredetű félelmet jelent, ez esetben: rezgőnyár
Pszichológiai szempontból azonban testi-lelki tünetek együttese. Számtalan módon megnyilvánulhat, ezért több esszencia is indokolt lehet.
Tanulási nehézségek
• Általános tanulási problémákra, valamint ha nem tanulsz a hibáidból: vadgesztenyerügy
• Mert nem a jelenben élsz, ábrándozol: iszalag
• Korábbi kudarcok miatt: tárnics, sülzanót, ernyős madártej
• Ha félsz a büntetéstől: rezgőnyár, erdeifenyő
Teljesítménykényszer
• Önbizalomhiányod miatt: vörösfenyő
• Túlzott kötelességtudatod miatt: tölgyfa
• Ha a teljesítés kényszere hajt: kisezerjófű, szilfa
Tolerancia hiánya (elfogadás hiánya)
• Általában: bükkfa
• Ha képtelen vagy elfogadni mások eltérő véleményét: szőlő
• Ha saját magad nem tudod elfogadni, és folyamatosan kritizálod magad: vörösfenyő
Törekvés hiánya (ambícióhiány)
• Energiahiány, unalom és érdektelenség esetén: vadrózsa
• Ha önbizalomhiányod vagy kétségeid vannak a sikerrel kapcsolatban: vörösfenyő
Trauma, sokk
• Azonnal az esemény után: elsősegélycsepp
• Régi vagy új sokkhatásra: ernyős madártej
• Ha a rossz hír hatására búskomor leszel, üresnek érzed magad: szelídgesztenye
Túl aktív elme
• Ha nem tudod a gondolataidat lenyugtatni, és állandó, visszatérő gondolatok kínoznak: fehér vadgesztenye
• Ha gondolatban mindig egy lépéssel előrébb jársz, ezért nincs időd kielemezni a történteket, s ugyanazokat a hibákat követed el újra meg újra: vadgesztenyerügy
Túl erős belső kötődés másokhoz
vörös vadgesztenye, katángkóró
Túlzott érzékenység
• Ha mindent elkerülsz és visszautasítasz, ami megzavarhatja lelki békédet: apróbojtorján
• Ha félénk, szégyenlős vagy: bohócvirág, vörösfenyő
• Ha nem vagy elég magabiztos, és nem tudsz nemet mondani: kisezerjófű
Túlzott fegyelem és önuralom
• Ha túl kemény és szigorú, esetleg kritikus vagy önmagadhoz: forrásvíz, erdeifenyő
• Ha mindenáron kitartasz, szinte önpusztító módon is: forrásvíz, tölgyfa
• Ha minden érzéseden uralkodsz: cseresznyeszilva
Zaklatottság, ideges reagálás
• Ha a legkisebb apróságokra is hevesen, lobbanékonyan reagálsz: vadalma, bohócvirág
• Ha komoly aggályaid vannak, de nem akarod kimutatni őket: apróbojtorján, napvirág, rezgőnyár
• Ha elfojtott érzelmeid frusztrálnak: cseresznyeszilva
• Ha igen türelmetlen vagy másokkal szemben: nebáncsvirág
Zárkózottság
• Általában: békaliliom
• Ha egy bizonyos esemény hatására váltál zárkózottá: ernyős madártej, békaliliom
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |