Már javában gyönyörű tavaszunk van, sőt hamarosan érkezik a nyár is, de még idejében vagyunk ahhoz, hogy a tavaszi témákról szót ejtsünk. Terveztem egy sorozatot, melyben a testünket alkotó, irányító elemeről gyűjtöm össze a legfontosabb információkat.

Minden elemről az őt megillető időszakban fogok írni, így elsőként most a tavaszhoz kapcsolódó Fa elemről.

Ha még nem érzi valaki igazán formában, lendületben magát (ahogy az tavasszal előbb-utóbb meg szokott érkezni a fokozódó hő és mozgás hatására), még mindig lehet tenni lépéseket a szervezet tavaszi megújítása, a lendület beindítása érdekében. Ha a lendület és frissesség hiánya nem kifejezetten tavaszi jelenség valakinél, hanem általános, akkor bármely évszakban elkezdheti a Fa elem támogatását. 

MI IS AZ A FA ELEM, HOGYAN KELL ELKÉPZELNI?

A tavaszhoz a taoista természetfilozófia szerint a Fa elem tartozik, melyet könnyebben el tudunk képzelni, ha a nyugati levegő elem kifejezést használjuk rá. A Fa/vagy levegő elem feladata filozófikus megközelítésből, minden olyan dolog, ami a folyamatok indulásánál van jelen, tehát maga a kezedeti energia. Jelen esetben a Fa elem a melegedés, a yang időszak kezdete. Úgy kell elképzelni, mint egy langyos fuvallatot, egy szellőt, mely megmozdítja a télen mozdulatlanná, dermedtté vált anyagot, irányt ad neki, egyfajta lendületet, mozgást, könnyedséget.

Ezt az érzést jelképezi a Fa elem, mind testi, mind lelki szinten a szervezetünkben. 

A FA ELEM ELHELYEZÉSE:

Évszak szemponjából az Fa időszak a tavasz, az igazi újévi kezdet a természetben. Napi szinten ugyanezt jelenti a reggel, az ébredés. Tevékenységek szintjén a Fa elem a konkrét cselekedetet megelőző döntéshozatalt szimbolizálja és a cselekedet induló fázisát, amit még a kezdeti lendület hat át. Ha ezzekkel a területekkel dolgunk, problémánk van, akkor érdemes megnézni a Fa elemünket, egyensúlyban van-e a többivel, azaz egyforma arányban képviseltetik-e magukat az elemek a szervezetünkben, vagy felborult az egyensúly egy-némely elem javára, kárára. (egyikből több, másikból kevesebb van) A szervek szintjén is megfeleltethető a Fa elem, gyakorlatilag két meridiánt felügyel, a máj és epehólyag meridiánokat. Rajtuk keresztül a Fa elem szabályozza az anyagcserét, felel a méregtelenítésért, segíti az inak rugalmasan tartását, a szem egészségét, a kötőszövetek minőségét. (az agyi kötőszövet, a glia szintén ide tartozik, sok esetben a fejfájások a Fa eele egyensúlyzavarral hozhatóak összefüggésbe, azaz a méregtelenítés nem megfelelő, mely az agyi kötőszövetekben terheltséget okoz) 

HARMÓNIA ESETÉN MIT TAPASZTALUNK?

Harmónikus Fa elemmel az ember a reggelt és a cselekedeteit frissen és lendületesen indítja, anyagcseréje jól működő, majd a napot csendesen zárja, pihentető, mély alvással, mely magában foglalja a napi stresszek egészséges feldolgozást is. A Fa elem zavartalan működése biztosítja a mély és egyhuzamban történő alvást. (máj és epehólyag meridián, szervóra szerint 11.-03.óra között van az aktivitása csúcsa). Amennyiben éjszakai ébredések jelentkeznek rendszeresen, valamit jelez e két meridiánról. 

TÜNETEK DISZHARMÓNIA ESETÉN:

Diszharmónikus Fa elem működés esetén a fentiektől eltérően fáradtság jelentkezik ébredéskor, a cselekedetek indításánál döntésképtelenség, vagy nehézkesség, vacillálás jelentkezik. Az anyagcsere lassú, diszkomfort érzettel társul. Fa elem zavarnál az inak rugalmatlanok lehetnek, akárcsak a szem. A szem szárazsága, vagy éppen állandó könynezése Fa elem zavarra utaló jel. A legtöbb szemüveges embernél található valamilyen Fa elem egyensúlytalanság, ez legszembetűnőbb a születéskori távollátók esetében.A döntésképtelenség, frusztráltság mellett előfordulhat indulatosság, haragosság is, mely a nem kielégítő máj- méregtelenítő funkcióknak köszönhető lelki megnyilvánulás. (mondjuk is ilyenkor, hogy „méregbe gurul”) 

A FA ELEM TÁMOGATÁSA:

Alapjában véve bármikor foglalkozhatunk egy adott elem erősítésével, támogatásával, ha szükségesnek látjuk alkatilag. Azonban a saját évszaka szerinti időszakban sokkal egyszerűbb mindez, hiszen az adott klimatérium kívülről is támogatni fog bennünket a harmonizálásban.Jelen esetben a Fa elemet a legegyszerűbb tavasszal erősíteni, amikor melegszik az idő.A Fa elem és a tavaszi energia „berobbanásának” színe a zöld a keleti 5-elem tan szerint. Ha nagyon vágyunk erre a színre, az Fa elem hiányt mutathat, ilyenkor érdemes zöld színekkel körülvennünk magunkat, mert lelki szinten támogatja a folyamatot, lendületet, frissességet kölcsönöz.

Táplálkozás szintjén jótékony minden emésztő enzimet aktiváló dolog, friss hajtások pl. csírák, árpafű, búzafű, újhagyma, retek jó szolgálatot tesz, emellett gyógynövény koncentrátumként a máriatövis (kapszula és olaj is jó), az articsóka, aloé, különféle gyomorkeserű teák. A reggeli első táplálék elfogyasztása döntő befolyású a máj-epehólyag meridiánpárra nézve, ezért reggel ajánlott tápláló, akár meleg reggelit fogyasztani. Az epeműködés reggeli beindítása az egész napi emésztés kulcsa lehet. Ehhez minimális zsiradékra mindenképp szükség van, akár egy kis olaj, vagy zsír formájában egy tojásrántotta alá, akár egy kiskanálnyi finom hidegen sajtolt olajként pl. egy zabkásához. 

Enyhén meleg energiáról van szó a Fa elemnél, hiszen itt fordul át az évkörön a téli hideg (yin) minőség melegbe (azaz yangba). A kelet irendszer a Fa elemet egy db +-szal jelöli, és kis yangnak nevezi, azaz kis melegnek. Ezért ezt az enyhe meleg energiát meg kell őriznünk és nem szabad túlságosan lehűteni a szervezetet sok nyers étellel, (mint a a zöldségek és gyümölcsök fagylaltok), nehogy lehűtsük, lefojtsuk az épphogy felizzó belső hőnket. Tavasszal még ügyelni kell a friss, nyers ételek és a főtt, meleg ételek helyes arányára. A későbbiekben, a nyáron ez az arány már változni fog  a nyers ételek javára. (Nyáron már két db +-szal öreg yangról, azaz nagy melegről beszélünk, jele energetikailag=++) 

FA ÉS TŰZ KAPCSOLATA, MI KELL A JÓ TŰZHÖZ?

A Fa elem támogatásával, erősítésével beindítjuk a szervezetben a yang energiánkat (yang=hő és mozgás, aktivitás, átalakítás), majd a Fa elem  harmónikus működése által nyáron átível az energiánk a Tűz elembe, mely már az igazi nagy yangot képviseli, a hő általi mozgás, átalakítási folyamtok csúcsát. A Tűz elem gondoskodik arról, hogy a Fa elemmel elindított folymatok (anyagcsere szintjén és tevékenységek szintjén is) sikeresen végigfussanak, legyen eredményük. A Tűz elem filozófiai szinten maga a békés öröm, a kiteljesedés, testi szinten a szív, erek, keringés és vékonybél szervek, szervkörök tartoznak a hatása alá.De ahhoz, hogy a Tűz elem optimálisan, harmónikusan működjön bennünk, szükséges a Fa elemet támogatni, hiszen egyik elem a sorban utána lévőt aktivizálja, adja át az energiát.Egyik tanárom szava járása volt a Fa és Tűz elemek kapcsolatának szemléltetésére, hogy ahhoz, hogy a Tűz rendesen lobogjon, jó Fát kell tennünk alá. 

Kedvenc Fa elemet támogató, kiegyensúlyozó gyógynövény koncentrátumom a Regalen csepp, mely nálunk minden évben helyet kap ilyenkor tavasszal. Segíti az enzimműködést, támogatja a máj-és epehólyag meridiánt, ezáltal az anyagcserefolyamatokat,  erőt, lendületet, aktivitást, ugyanakkor nyugalmat is biztosít.

A Regalen gyógynövénykoncentrátum a keleti 5-elem receptúrái alapján született, az aktív hatóanyagok (gyógynövények) mellett bioinformációkkal van ellátva, melyek rezgés szinten tanítják a szervezetet helyesen működni.

Kifejezetten ajánlott:/tavaszi (vagy általános) fáradtságra,/hasi diszkomfortra, puffadásra, teltségérzetre, anyagcsere javítására/frusztráltságra, döntésképtelenségre,/stresszre, túlterheltségre/fejfájásratokra/indulatosságra, vagy éppen harag elfojtásra/szem támogatására/ínszalagok, kötőszövet erősítésére/allergiás folyamatokra

Lelőhelyként az Energy.hu webshopot vagy más bioboltot tudok ajánlani. Már egyre több helyen forgalmazzák az 5-elemes Energy készítményeket.  Éljetek vele, érdemes kipróbálni! Egy üveg Regalen elegendő mennyiség egy tavaszi szezonra.